ВОЛЬНАЯ БОРЬБА

Вольная борьба - олимпийский вид спорта. 

Единоборство с применением различных приемов, таких как броски, захваты, перевороты и т.д. 

Вольная борьба несет в себе следующие преимущества: развитие лидерских качеств и уверенности в себе, хорошая физическая подготовка и, конечно, самооборона. Главный плюс в вольной борьбе — это отсутствие болевых и удушающих приемов в отличие от джиу-джитсу, дзюдо и грэпплинга. 

Занятия вольной борьбой способствуют формированию атлетической фигуры за счет проработки всех групп мышц; положительно влияют на сердечно-сосудистую, дыхательную, иммунную системы; развивают координацию, гибкость, ловкость; формируют уверенность, силу воли, умение контролировать свои эмоции, анализировать ситуацию и быстро принимать решение

Image

ТРЕНЕРЫ

Гилев Алексей

Вольная борьба, Детские направления

Лепинских Дарья

Групповые Тренировки

Мезенцев Дмитрий

Бокс, Детские направления

Мурашкина Ксения

Групповые Тренировки

Елизавета Максимова

Функциональный тренинг

Шевелева Анна

Групповые Тренировки, Детские направления

Александров Куаныш

ММА, Джиу-Джитсу, Кикбоксинг, Детские направления

Усоян Максим

ММА, Детские направления

Казиев Сергей

Вольная борьба, Детские направления

Мы рады проконсультировать вас по любому вопросу

Мы находимся
г. Екатеринбург, Серова , 8а.
г. Екатеринбург, Сиреневый бульвар, 12

Связаться с нами
+7 (343) 288-77-78