Кикбоксинг означает «поединок руками и ногами», что соответствует этому виду борьбы, как на средней, так и на дальней дистанции. В процессе задействованы руки и ноги, которыми разрешается бить, куда угодно, не сдерживая сил. 

Борьба может происходить по классическому варианту – босиком, или по-французски – в специальной обуви и других видов экипировки для кикбоксинга.