Бокс – идеальный вид единоборства для любого возраста.

Он:

• дает полноценную аэробную нагрузку;
• увеличивает выносливость;
• приводит в тонус мышечный корсет;
• разгружает суставы;
• тренирует скорость реакции;
• дарит чувство уверенности в себе;
• формирует качества лидера.

В секции по боксу клуба «Ратиборец» прямо сейчас занимаются дети от 6 лет и взрослые. Для каждой группы разработан собственный план занятий.

У нас:

1. Дети развивают координацию, учатся работать в паре, получают навыки самообороны и тренируют организм под руководством опытного тренера.
2. Взрослые избавляются от негативных эмоций, приводят в норму свое тело, улучшают качество жизни и постоянно самосовершенствуются.

Запишите своего ребенка в секцию бокса прямо сейчас, и уже через пару занятий вы заметите существенные изменения в его здоровье и настроении.
Записывайтесь сами и станьте лучшей версией самого себя.