ДЕТСКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ

Большой выбор детских направлений поможет ребенку и родителям определиться с видом спорта и добиваться успехов. Профессиональная или общая физическая подготовка поможет ребенку выработать дисциплину, силу воли, целеустремленность. Взращиваем чемпионов в дисциплинах:
-дзюдо
-каратэ
-гимнастика
-ММА
-художественная гимнастика
-джиу джитсу
-вольная борьба
-бокс
Добиться успехов в спорте поможет команда действующих чемпионов, профессиональных спортсменов и мастеров спорта.

Записаться

ТРЕНИРОВКИ

Вольная борьба
(6-16 лет)

Вольная борьба (6-16 лет) олимпийский вид спорта. Единоборство с применением различных приемов, таких как броски, захваты, перевороты и т.д. Вольной борьбой могут заниматься как мальчики, так и девочки. Вольная борьба несет в себе следующие преимущества: развитие лидерских качеств и уверенности в себе, хорошая физическая подготовка и, конечно, самооборона. Вольная борьба: способствует формированию атлетической фигуры за счет работы всех групп мышц. Положительно влияют на сердечно-сосудистую, дыхательную, иммунную системы; развивают координацию, гибкость, ловкость; формируют уверенность, силу воли, умение контролировать свои эмоции.

Записаться

Джиу джитсу
(5-15 лет)

Джиу джитсу (5-15 лет) - Джиу-джитсу отлично подойдет очень активным детям. Ведь это боевое искусство — сочетание упорного труда с максимальной концентрацией всех ресурсов человеческого тела. В джиу-джитсу мастер изматывает противника, но всегда бережет свои силы. Направляет его движения в удобную сторону, заставляет ошибаться, делать резкие движения, а сам уворачивается от них. Когда силы соперника истощаются, мастер прилагает силу, чтобы окончательно повергнуть его.

Записаться

Гимнастика
(5-16 лет)

Гимнастика (5-16 лет)

Гимнастика (5-16 лет) Спортивная гимнастика закаляет характер и укрепляет здоровье. В Гимнастике прорабатываются все мышцы тела, улучшается координация движений, пластичность и выносливость. А королевская осанка — отличительная черта любого гимнаста. Гимнастика учит бороться, справляться с трудностями и брать на себя ответственность, ставить цели и достигать их.

Записаться

Каратэ
(6-16 лет)

Каратэ (6-16 лет)

Каратэ (6-16 лет) - развивает не только навыки рукопашного боя, но и самоорганизации и терпению. Тренировки подразумевают не только боевую технику, но и мастерство движения и ловкости. Тренировки по Каратэ помогут в воспитании характера, силы воли. Повышается выносливость организма. Гиперактивность перерастает в спокойствие и уравновешенность. Это помогает достигать больших успехов в школе. У ребенка накапливается сила, а значит и сопротивляемость инфекциям, происходит укрепление иммунной системы.

Записаться

Бокс
(6-16 лет)

Бокс (6-16 лет)

Бокс (6-16 лет) - самое популярное единоборство в мире. Занятия боксом придают Вашему ребенку уверенность в себе, но и физически подготавливают его. Бокс укрепляет мышцы и выносливость. Бокс — это полезная нагрузка для нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Во время упражнений работают все группы мышц, что позволяет избежать заболеваний, которые возникают при малоподвижном образе жизни (сколиоз, остеохондроз, лишний вес). Бокс развивает скорость, координацию движений, ловкость, ускоряется работа центральной нервной системы. Бокс дарит выплеск эмоций. Это важно особенно для детей переходного возраста. В конечном счете, соблюдая умеренный режим занятий, дети, которые занимаются с хорошим тренером, вырастут физически подтянутыми, стойкими, эмоционально спокойными и способными разрешить любые жизненные ситуации.

Записаться

Дзюдо
(6-16 лет)

Дзюдо (6-16 лет)

Дзюдо (6-16 лет) - мягкий, безударный вид единоборств, Японское боевое искусство. Этот вид спорта часто привлекает детей и их родителей. Он прекрасно развивает ребенка как физически, так и духовно, укрепляет характер и волю к победе, ребенок научится направлять свою энергию в правильное русло и контактировать с другими детьми и взрослыми. Регулярные тренировки помогут развить координацию. Захваты и броски требуют четких, отточенных движений. Тренируют реакцию. Формируют дисциплинированную и сильную личность. Укрепляют здоровье - Занятия дзюдо укрепляют мышцы и кости, уменьшают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, являются эффективным средством борьбы с ожирением.

Записаться

ММА
(6-16 лет)

ММА (6-16 лет)

ММА (6-16 лет) помогут детям улучшить физическую форму и укрепить силу духа. Развивает скорость, координацию движений, ловкость, ускоряется работа центральной нервной системы. Помогает стать внимательным, вовремя увернуться от удара соперника и правильно нанести свой.

Записаться

Худ.гимнастика
(4-9лет)

Худ.гимнастика (4-9лет) – Регулярные тренировки способствуют улучшению состояния здоровья, физического развития, повышению уровня физической подготовленности с учетом индивидуальных особенностей детей, развитию двигательного воображения, осмысленной моторики. Дети совершенствуют двигательные навыки и осваивают основы техники упражнений художественной гимнастики и владения предметами.

Записаться