РАСПИСАНИЕ 23:29
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
---|---|---|---|---|---|---|
08:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. |
08:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. |
08:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. |
08:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. |
08:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. |
11:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. | |
12:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. | ||||||
15:00
Детская группа 6-9 лет CrossFit, 60 минCrossFit Kids - это не упрощенная версия Кроссфита, это полноценная тренировка, специально разработанная для детей и подростков. |
15:00
Детская группа 6-9 лет CrossFit, 60 минCrossFit Kids - это не упрощенная версия Кроссфита, это полноценная тренировка, специально разработанная для детей и подростков. |
14:00
Вход свободный Татами, 2 часаСпарринги проходят по правилам ММА 10 раундов по 5 минут Вход свободный С собой необходимо иметь сменную обувь Экипировка: -Перчатки для ММА -Накладки на ноги (закрывающие подъем стопы) -Капа (наличие обязательно) -Шлем, бандаж, бинты по желанию
Уровень подготовки не имеет значения | ||||
15:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. | ||||||
15:00
Детские занятия 10-16 лет CrossFit, 60 минTEENS - это не упрощенная версия CrossFit, это полноценная тренировка, специально разработанная для детей и подростков. |
15:00
Детские занятия 10-16 лет CrossFit, 60 минTEENS - это не упрощенная версия CrossFit, это полноценная тренировка, специально разработанная для детей и подростков. |
15:00
Детские занятия 10-16 лет CrossFit, 60 минTEENS - это не упрощенная версия CrossFit, это полноценная тренировка, специально разработанная для детей и подростков. | ||||
18:00
Старшая группа Ринг, 60 минТАЙСКИЙ БОКС (Муай-тай). Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары наносятся на всех уровнях: в голову и по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. | ||||||
19:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. |
19:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. | |||||
20:00
Старшая группа Ринг, 60 минТАЙСКИЙ БОКС (Муай-тай). Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары наносятся на всех уровнях: в голову и по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. |
20:00
Старшая группа Ринг, 60 минТАЙСКИЙ БОКС (Муай-тай). Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары наносятся на всех уровнях: в голову и по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. | |||||
19:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. |
20:00
Старшая группа Татами, 60 минММА - смешанные боевые искусства. Сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). |
19:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. |
20:00
Старшая группа Татами, 60 минММА - смешанные боевые искусства. Сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). |
19:00
Старшая группа Ринг, 60 минБОКС - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. | ||
19:00
Mind&Body Татами, 55 минГимнастика на растяжение, этот вид фитнеса направлен на развитие гибкости и баланса, но при этом оказывает положительный эффект на весь организм в целом |
19:00
Mind&Body Татами, 55 минГимнастика на растяжение, этот вид фитнеса направлен на развитие гибкости и баланса, но при этом оказывает положительный эффект на весь организм в целом |
19:00
Mind&Body Татами, 55 минГимнастика на растяжение, этот вид фитнеса направлен на развитие гибкости и баланса, но при этом оказывает положительный эффект на весь организм в целом | ||||
20:00
Старшая группа Ринг, 60 минКИКБОКСИНГ - вобрал в себя самое лучшее: от ударов ногами, разящих противника на дальней дистанции, до жесткой работы локтями и коленями в ближнем бою. |
20:00
Старшая группа Ринг, 60 минКИКБОКСИНГ - вобрал в себя самое лучшее: от ударов ногами, разящих противника на дальней дистанции, до жесткой работы локтями и коленями в ближнем бою. |
20:00
Старшая группа Ринг, 60 минКИКБОКСИНГ - вобрал в себя самое лучшее: от ударов ногами, разящих противника на дальней дистанции, до жесткой работы локтями и коленями в ближнем бою. | ||||
20:00
Старшая группа Татами, 60 минММА - смешанные боевые искусства. Сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). | ||||||